維霖診所曹院長：腸道菌群也影響衰老速度。－nelsonabrwr的部落格

新店維霖診所曹醫師

維霖內科診所：鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。以達到提高腸道有益菌比率腸道菌群也影響衰老速度。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。曹為霖大夫發現：飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。

其他研究人員還發現飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。同時也會增加自然殺手細胞的數目。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。條件致病菌、致病菌及真菌減少維霖診所曹院長：吃各類顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑

提供免疫系統正常運作的必要養分每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。一旦發現菌群失調加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）新北市維霖診所發現：喝優酪乳，乳酸菌可以增添由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）

維霖診所

▲阿嬤熱狗受到很多當地民眾喜愛，經常大排長龍。（圖／王先生授權提供）

高雄三民區有一間當地人都知道的熱狗攤，吳阿嬤賣熱狗一賣就是24年，銅板價15元就能買到一支甘旨熱狗，被當地人稱為佛心下午茶，但是阿嬤日前公告即將在今（9）日結束營業，讓在地人都大叫不捨，《三立新聞網》也訪問到承租自家騎樓給阿嬤擺攤的房東，他也泄漏了阿嬤熱狗美味的秘密。阿嬤的攤位貼出通知佈告，暗示熱狗將賣到木曜日（9日）後行將退休，通知佈告一出即刻讓很多本地人感應可惜，這幾天紛纭前去攤販撐持阿嬤，還有民眾默示，自己從學生吃到當媽，可見阿嬤的熱狗跟著許多當地人創造了許多回想。

王師長教師說，阿嬤的熱狗會著名的法門在於麵皮，麵粉跟水的節制真的就是阿嬤利害的處所，他也從阿嬤身上看到一種職人精力，「專注做一件事做到最好、保持品質」，簡單的熱狗也能夠成為大師心中的最好美食。

（圖／王先生授權供給）

▲ 高雄一間經營了24年的熱狗攤本日收攤，本地民眾大呼不捨。本來阿嬤在三民區大昌一路郵局四周擺攤，因為郵局營業量多，人流也多，四周也有黉舍，靠著口碑相傳，阿嬤的熱狗攤愈來愈著名，成果生意太好，曾被揭發影響到車輛進出，王師長教師看到就提議阿嬤到他家的騎樓擺攤，房錢也是意思意思收一下，免除阿嬤承受風吹日曬之苦。

房主王師長教師示意，本來阿嬤的熱狗對峙賣10元，後來固然因為原物料關係，調漲至13元、後來賣15元，但仍然相當廉價，所以照樣遭到人人的愛好，天天生意依然相當好。

糊口中間／游舒婷報道【 6/9 10:15 發稿｜ 10: 45更新：接見內文、照片